fbpx

Category Archives: Organic Foods

রাসুল সা. নিজ হাতে লাগানো আজওয়া খেজুরের ৮টি বিস্ময়কর তথ্য

আজওয়া খেজুর সৃষ্টির বিস্ময়কর ইতিহাস: হযরত সালমান ফার্সী রা. ছিলেন একজন ক্রিতদাস। তার মালিক ছিল একজন ইয়াহুদী। হযরত সালমান ফার্সী রা. যখন মুক্তি চাইল তখন ইয়াহুদী তাকে মুক্তি দিতে আপত্তি জানায়। বারবার বলায় এক অসম্ভব শর্ত জুড়ে দিয়ে তাকে মুক্তি দিতে রাজি হলো। আসলে রাজি হয়নি। তার উদ্দেশ্য ছিলো এই অসম্ভব শর্তে আটকে তাকে মুক্তি […]

রোজ খেজুর খেলে যেসব রোগ থেকে মুক্তি মিলবে

পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক। খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের চাহিদার প্রায় ১১ ভাগই পূরণ করে। তাই প্রতিদিন খেতে পারেন খেজুর। পুষ্টিবিদদের মতে, শরীরের প্রয়োজনীয় আয়রনের অনেকটাই খেজুর থেকে আসে। এ ছাড়া ডায়াবেটিস থাকলে প্রচলিত খেজুরের বদলে শুকনো খেজুরকে ডায়েটে রাখতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। খেজুরের পুষ্টিগুণ সুস্বাদু […]